自小我對遠足不太熱衷，但在一次機緣巧合下，我便愛上這項有益身心的活動。憶起初接觸遠足時，是應朋友邀請出席，但聽他們說起步行最少要五小時，我聽後心想：五小時，不是吧？無奈已答應了，惟有遵守承諾出席。到了出發日，雖然我已知要多久才可以完成行程，但途中仍不停地看手錶，希望時間能過得快些。友人發覺了，便叫我把手錶收起來，不要老是想着時間，要盡情享受遠足過程。之後，我漸漸發覺身旁有美麗的樹木、廣闊的草原、中國傳統石屋添加西方色彩裝潢等等，令我畢生難忘。完成整個行程後，令我感到成功及滿足，從此以後，我便愛上了遠足。

進行一次遠足，由籌備到完成行程，就好像人生的濃縮版。遠足前要計劃路線、留意天氣、檢查飲品和食物是否足夠，就像投身社會工作前需要裝備好自己，認清自己的方向。在遠足過程中，難免會遇到難行的路段，需要同伴互相支持；也有可能出現突發情況，例如山路被封，打亂原定的路線，需要作出抉擇！正如在人生中，時時刻刻都會面對抉擇，我們不一定是選擇最好的，而是要考慮當時的種種因素，選擇最合適的。人生中亦難免會遇到困難，應當深思應對，臨危不亂，了解問題的癥結，虛心學習，吸取別人的寶貴經驗，才能越過一個又一個難關。完成遠足行程後檢討整個行程的細節，就像解決困難後檢討過程中的問題及吸取教訓，一旦再遇上，便能迎刃而解。

在今天紛亂的香港，希望年輕朋友們能夠像遠足般及早裝備自己，無懼突如其來的環境變化，並憑藉不斷累積的經驗，終能擁有豐富的人生。