醫知健：夜玩手機易青光眼
青光眼是無形的致盲兇手。眼科醫生表示，青光眼高危因素主要是年紀大、深近視及眼壓高，但隨着愈來愈多年輕人患近視，憂慮青光眼患者將陸續增加。此外，很多市民終日與手機為伴，連睡前在床上仍機不離手，甚或有躲在漆黑環境盯看螢光幕的壞習慣，眼科醫生警告此舉有機會增加患急性青光眼風險，若無及時治療可致失明。
市民宜定期接受眼科檢查，預防青光眼。（資料圖片）
李志康（左）及譚智勇（右）建議四十歲以上市民定期接受眼睛檢查。
在黑暗環境下盯着手機或其他發光螢幕，有機會令眼壓急升。（資料圖片）
醫院管理局眼科中央統籌委員會成員譚智勇教授表示，約四分之一永久失明個案由青光眼引起。四十歲起，每三十八人或有一人患青光眼。青光眼分為急性及慢性，前者眼壓在短時間內飆升三、四倍，可於數小時內病發，眼睛會紅腫劇痛，且有作嘔及暈眩等病徵，若不及時治療及減眼壓，可於一、兩日內失明。
他解釋，當身處幽暗環境視物，包括看電視、看書或用電子產品，瞳孔會自然擴大，令眼睛「前房角」變得更狹窄，可令眼壓突然上升，引起急性青光眼。若本身前房角已較窄，且年紀大、深遠視（約二百至三百度）或是女性，風險更較一般人高。
急性青光眼多數在晚間病發，顯示昏暗環境是「觸發點」。一般而言，建議將電子螢幕與周遭環境的光線調至相若水平，「螢幕唔好太光，否則眼睛易攰同眼乾。」
慢性青光眼更不容忽視，患者的視神經出現病變，早期至中期一般無病徵，當視力減退時已屆晚期。譚智勇稱，慢性青光眼的高危因素包括眼壓高，但有三成患者的眼壓正常，因此較難察覺，更不乏年輕患者。深遠視、深近視（八百度近視）、糖尿病及睡眠窒息症也可增加風險。長時間近距離用電子產品，令愈來愈多兒童患近視，有調查亦指九成大學生患近視，擔心青光眼將趨增。
藥物及激光可改善
委員會另一成員李志康醫生指，青光眼可透過藥物、激光及手術治療，部分患者因眼睛前房角「排水」不佳，令眼壓上升，可用激光治療改善。他建議四十歲以上市民特別是高危人士應考慮接受全面眼睛檢查。
