【本報訊】「行行出狀元」,但外國有研究發現,若果工作種類愈具挑戰,記憶力衰退的機會愈低,如擔任醫生、律師、建築師或教師,他們記憶力及思考能力退化的風險最多可減低一半。負責研究的專家估計,這類工作或對腦部有更正面的影響,甚至有機會預防腦退化症。

研究指,工種愈涉及行政,日後腦退化機會愈低。(資料圖片)

德國萊比錫大學於當地找來一千零五十四名年齡七十五歲以上的人,按他們報稱的工作經驗分為行政、言語及流動三個種類,要求他們進行三個小測試,包括要求他們負責計劃工作及調解紛爭等行政工作;另又安排他們進行言語工作測試,例如解釋資訊,最後安排他們做流動任務。研究人員八年內,每年半就會跟進他們的記憶及思考力一次,並作心理評分。

認知力衰退較慢

結果發現,於各種小測試中獲高分的人,認知力衰退的情況較低分的人慢,最多可以令衰退速度減慢一半。研究又發現,在言語及行政小測試中表現較佳的人,記憶力衰退的速度較慢。行政小測試較高分的人,記憶力分數會較其他人高兩分,整體心理計分亦高五分。有關研究已刊登在神經學的醫學雜誌。

負責研究的專家指,過往亦有外國研究指出,工作繁重的醫生、律師等都較少於年老時患上腦退化症。是次研究結果或可讓人參考「做邊行最補腦」。

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