醫知健：中醫卓見：食療按摩灸治擊退鼻敏感
從中醫角度，鼻敏感不但是肺部問題，也可能與脾臟及腎臟有關。中醫稱鼻敏感為「鼻鼽」：「鼽者，鼻出清涕也」；除清涕外，鼻敏感的主要臨床表現更包括打噴嚏及鼻癢等。不少人於清早起床時出現時稀時稠的鼻涕、打噴嚏以及鼻塞、頭痛、眼癢等情況，中午時情況有所緩和，晚間天氣轉涼後，情況又再次出現。
鼻敏感的成因和臟腑功能失調有關，當肺部的肺氣虛寒，受到冷風侵襲就容易打噴嚏，出現鼻敏感症狀。脾臟負責為肺部提供營養，如脾臟出問題，亦會為肺部帶來影響；而腎臟和肺部亦會互相影響，腎弱陽不足會導致肺部虛弱。
「辨證論治」對症下藥
中醫對鼻敏感的治療採用「辨證論治」之法，根據患者身體寒熱虛實的屬性，對症下藥。針對肺虛問題，中醫會處方溫肺湯；此外，細辛散可以處理腎虛問題，而玉屏風散則有健脾肺之效。除了用藥之外，中醫亦會使用灸治，在肺俞、脾俞和腎俞的穴位，可以用艾隔薑片灸治；同時在迎香、鼻通和印堂穴施以針灸。
按摩穴位亦可紓緩鼻敏感。先將兩掌的魚際穴（大拇指根部和手腕連線中點）摩擦至微熱；再以魚際部分輕輕上下摩擦鼻兩側的迎香穴、鼻通穴和印堂穴。飲食方面，身體虛弱的人士應盡量避免冷凍飲品和寒涼的瓜菜，如芥菜、白菜等，適宜嘗試溫補食物，如將生薑和片糖或南棗以熱水沖泡。平日亦應減少接觸致敏原如塵蟎以及廢氣等。當然，要有效預防各種疾病，平日應多做運動，增強身體抵抗力，別讓身體出現毛病時才處理。
註冊中醫師 馬榮益
