醫知健：50歲前結婚心臟更健康
人逢喜事精神爽，「拉埋天窗」原來對心臟有益！美國一項心臟研究發現，已婚男女患心臟動脈毛病的機會較單身人士低百分之五，罹患心臟病風險更大減近兩成，五十歲前結婚的受訪者，心臟更健康。當地專家估計，已婚人士因有伴侶「督促」保持健康生活習慣，可大大減低心臟出現問題的機會。
研究指，已婚人士的心臟更健康，罹患心臟病風險亦降近兩成。（資料圖片）
本港有心臟科專科醫生亦指，過往曾有研究指男士婚後心臟健康有顯著改善，但提醒控制血糖及膽固醇等高風險因素，才是最「隱陣」的心臟病預防方法。
美國一項大型研究找來逾三百五十萬名已婚男女分析，排除了性別及心臟病高風險因素影響後，發現已婚者的周邊血管疾病風險較單身者低一成九，可致中風的腦血管風險亦低百分之九，甚至生長腹部動脈瘤的風險亦可減百分之八。
專家提醒：避免「三高」更實際
研究又發現，五十歲前結婚者，心臟健康較佳，心臟病風險可降一成二，但隨結婚年齡增長，心臟病風險便提高，所以五十一至六十歲已婚受訪者，心臟病風險較單身人士僅低百分之七。
當地心臟科醫生估計，伴侶會互相留意情緒健康及生活習慣，可減低心臟病風險。相反，過往有研究發現，離婚或單身人士都較易出現心血管問題，當中單身人士罹患冠狀動脈疾病的風險較已婚者高百分之七。但專家認為上述研究仍需要更深入分析，了解婚姻關係例如婚後關係好壞對心臟的影響有何不同。
本港心臟科專科醫生李麗芬指，過往均有不少研究發現男性婚後心臟更健康，但女性卻相反，估計因男士有感自己是一家之主，會較婚前着重健康，而且有伴侶照顧起居飲食，可減少外出用餐，減少進食高脂高鹽等無益食物。她又提醒，膽固醇過高、高血壓及高血脂等因素，更具科學實證證明會危害心臟健康，因此避免「三高」，更能實際預防心臟病。
