女性能擔半邊天,但原來「年中無休」的家庭主婦及事業心重的職業女性,最難抵抑鬱症來襲,隨時首當其衝!有精神科專科醫生指出,女性罹患抑鬱症風險比男性高出兩倍,發病高峰期主要介乎二十至四十歲,當中又以家庭婦女及職業女性佔多,多因為生活及工作壓力所致。而每年農曆新年前,一眾婦女為辦年貨、封利是等問題大傷腦筋,不堪壓力而求診的個案更明顯急增三成。

身邊女性如突現情緒低落或「收埋自己」,可能已患上抑鬱症。(資料圖片)

傅子健醫生指,女性患抑鬱症較男士高出兩倍。

精神科專科醫生傅子健解釋,抑鬱症成因眾多,多與生理、心理因素有關,常見的包括患病、工作壓力或感情受困等;而生活環境突然轉變亦有可能令女性情緒急劇波動,「小至搬屋、大至喪親,甚至係升職等開心事,都可能變成壓力。」導致腦部中負責調節思維、睡眠、飲食及體力的分泌物失衡,繼而誘發抑鬱症。

傅子健又指,家庭主婦忙於照料家庭,事無大小均需兼顧,難免頻現壓力;而職業女性則多因工作緣故導致壓力爆煲,曾有任職政府部門的女病人憂慮升職後工作量及管轄範圍大增,導致出現抑鬱症。另外每逢社會發生災難事件,例如馬尼拉人質事件及南丫海難等,亦有不少女性因同理心作祟湧現負面情緒,增加抑鬱症風險。

須服藥或心理治療

他續指,心情持續低落、失眠、食欲不振、體重驟升或急跌均為抑鬱症常見徵狀。患者會缺乏動力、難以集中精神或提不起勁,性格更隨之變得消極孤僻,甚或萌生自殺念頭,服食經醫生處方的抗抑鬱藥物有助治療病情,多於一年半載見效,而心理治療亦是另一可行治療方案。

他建議,若發現身邊女性突現異樣,如情緒反覆、突變得非常善忘、工作效率下降或常現「甩漏」,應提高警覺,但切忌不斷追問情緒低落原因或當面責難,宜鼓勵她們訴說內心感受及向醫生求助。

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