80後壓力指數爆燈
【本報訊】港人壓力「爆燈」，年紀愈輕、學歷愈高，面對壓力亦愈大。香港公開大學調查顯示，本港「50後」至「90後」港人的壓力指數介乎中等至偏高，其中學歷水平較高的「80後」，其壓力指數更是各年齡群組中最高，達二十六點三八分，其次為「90後」的二十六點零七分。調查顯示，80後傾向以發洩及借助吸煙、飲酒等負面方法減壓，大學建議為80後提供輔導課程，助他們處理壓力問題。
公開大學護理及健康學部今年年初訪問五百名於五○年至九九年出生的港人，發現壓力指數以五十六分為最高，受訪者的壓力指數介乎二十四點四六至二十六點三八之間，屬中等至偏高。
促提供輔導課程協助
當中80後受訪者的壓力指數達二十六點三八，較希臘及法國等海外地區的同齡人士分別高出一點三九及六點七八分。五十年代出生的港人面對的壓力相對較少，壓力指數只為二十四點四六。在壓力最高的80後及90後群組當中，均有逾六成人學歷達高中程度以上。
調查顯示，80後較傾向以負面方式處理壓力問題，如透過發洩、「借酒/借煙消愁」及自責處理。護理及健康學部指，生於七十年代的港人主要面對組織家庭及置業問題，80後則面對就業壓力，90後受學業問題困擾。公大建議，當局應為不同群組猶其是80後一群，提供應付壓力的輔導項目協助減壓。
