醫知健：更年期婦女 最驚患乳癌

婦女更年期多在四十至六十歲之間，體內雌激素及黃體酮水平下降，導致各種更年期徵狀。雌激素水平下降亦可致長久性健康問題，包括骨質疏鬆、心臟病、高血壓，罹患乳癌的機會亦會增加。為了解婦女對更年期的認知，東華學院護理及健康科學系今年三月至四月間，問卷訪問了三百零四名四十至八十歲的婦女。五成九受訪者擔心更年期後患上乳癌，其次有五成六人擔心骨質疏鬆，四成九人擔心患情緒病。

定期檢查勝食補健品

受訪婦女當中有六成七人已停經，其中三成二人自知已經有骨質疏鬆，百分之三患乳癌。但被問及有否採取預防措施時，六成四表示沒有服用鈣片補充劑，約四成人更無定期做運動，六成一人在過去一年沒有檢查乳房。受訪者對乳癌存有多種謬誤，逾半數受訪的停經婦女更誤以為壓力大會增加患乳癌的風險。

鄭麗湘認為調查結果反映婦女面對更年期的健康轉變只有乾着急，沒有採取實際行動預防，對疾病認知亦不足，直至「出事」如骨折才發現問題。東華學院商學院及醫療科學學系榮譽教授陳億仕表示，多做運動、進食豆類食物及多攝取維他命D，均有助預防骨質疏鬆及乳癌。婦女不宜自行在坊間藥房購買未經證實效用的補健產品服用，他建議定期檢查身體對健康更有保障。