醫知健：小學生五分一超重

【本報訊】肥仔肥妹愈來愈多，他們長大後患糖尿病、心臟病等風險較高，衞生署指出，每五名小學生有一人超重。

快將八歲的莫卓璋圓潤可愛，身高一百二十六厘米的他，體重達三十三公斤，仍超標四公斤。但他四歲時，體重更曾重達三十四公斤。莫太接受政府新聞網訪問時坦言，若非接受健康評估，根本不知兒子超重。卓璋升小後亦自覺太胖，「着校服覺得好緊，箍住抖唔到氣，好辛苦。」他自幼「為食」，最愛吃炸薯條，幸好亦愛吃蔬果。莫太從飲食着手，每餐多菜少肉，減少煎炸食物，且限他吃七、八成飽，又常陪他到公園跑步、踏單車及打籃球。

卓璋就讀的沙田循道衞理小學參加了衞生署及教育局的至「營」校園認證計劃，校長簡佩芬指，校內添置兩個大電飯煲，讓午膳供應商即場為學生烹煮新鮮蔬菜，每周兩次水果日，由供應商及家長準備水果。卓璋原本扣不上褲頭的校褲亦變得合身，莫太希望兒子在暑假前再減二點七公斤。現時逾二百間小學參加至「營」校園計劃，七十三間已獲認證，衞生署指小學生飲食情況已有改善，上學年的肥胖比率為百分之二十點九，低於之前兩個學年。