醫知健：針灸耳壓治療肥胖

【本報訊】 肥胖除因脂肪積聚外，或與中醫所說的體內失調有關。有中醫師指出，港人愛喝凍飲、易傷脾胃及影響消化功能，上班族多坐少動，水濕積留體內，易導致肚腩大、大髀粗。曾有重二百多磅的內地高中女生，經兩個月針灸及耳壓治療後，成功減重逾五十磅。

求診者多脾胃虛弱

浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指出，減肥求診者有年輕女士、中年工作族及更年期人士等，多有水濕積滯或脾胃虛弱問題，採用針灸療法可有效調節體內氣血，常見下針穴位有天樞穴、足三里穴等。他指針灸需先辨證論治，針對致胖原因選擇穴位，例如脾胃虛弱者需就增強脾臟的穴位下針，提升消化功能。

楊君軍指，針灸療程約一個月、每周兩次，體重不易反彈，病者稱治療後步履輕鬆、有胃口，「褲頭鬆咗、身形靚咗」。兩年前他曾診治內地一名十七、八歲饞嘴少女，因預備高考長時間坐着唸書、缺乏運動，體重約二百二十磅，針灸及耳壓治療後，即使飲食控制不佳，亦大減五十多磅。

耳壓療法有安定心神、刺激腸胃之效。醫師會在病者耳穴貼上中藥「王不留行籽」或金屬珠等硬物製成藥布，病者可自行按壓、通血氣。巿民可多做伸展運動，坐四十分鐘起身彎腰及走動，有助血氣循環，減低肥胖機會。

學院將於後日（九日）下午二時至六時舉行中醫外治推廣體驗日，由醫師示範刮痧、小兒推拿、強身健體拳法及中藥面膜製作方法等，巿民亦可體驗，地點為尖沙咀福利會禮堂，免費入場，預約留座：3411 3528。