清新雋永：蘭花數梅迎新春

又到一年春節時，中國人傳統會開門納福，迎親送友，今年筆者特意買了蘭花、水苔、花盆和掛飾，自己動手插了一盆蘭花為家居添新年氣氛，正所謂「爆竹一聲除舊歲，蘭花數梅迎新春」，一家聚首一堂，熱熱鬧鬧地過新年。

香港工作狂特別多，別說度假，連過節也十分奢侈。大部分藍領白領同樣全年無休，絕無欺場。據Regus調查，逾半香港人在休假中仍會工作長達三小時。城市大學早年的調查也顯示，港人每周平均工作五十一點三小時，其中約兩成四每周工作五十小時以上，難怪有人調侃香港是「牛」人之都。

工作時間長不等於質量好，也不一定是敬業表現。相反，這可能意味着缺乏效率。數據更顯示，若工作時間超過五十小時，平均用來「hea」的時光比工作低於五十小時的群體會多出逾四個百分點；若超時工作五小時，用來發白日夢的時間更會比準時下班的群體多出約十個百分點。可見與其「磨爛蓆」，不如快刀斬亂麻。再者，長年工作極易產生焦慮情緒，與家人疏於接觸，又間接催生許多家庭問題，港孩當道未必無因。

無奈網絡科技發達，無遠弗屆，休閒中隨手查閱電郵、工作報告早成習慣。但暫別工作、抽時間陪伴家人和朋友，對於保持身心健康非常重要。在此，惟有謹祝各位香港人蛇年能抖一抖、鬆一鬆！