中大1800人跑渣馬賀金禧

【本報訊】渣打馬拉松比賽下月舉行，中文大學趁五十周年校慶，首度組成逾一千八百人包括校友、學生和教職員的「金禧馬拉松隊」參賽。

李致和：多攝澱粉質備戰

五十六歲的該校前田徑代表梁偉明，相隔逾二十年重回馬拉松跑道。他曾因訓練過度而暈眩及休克，「與鬼門關擦身而過」的他提醒跑手「唔好追時間」，應量力而為。香港「鐵人」、中大體育運動科學系助理講師李致和提醒跑手，賽前數天爭取休息，多攝取飯、麵等澱粉質備戰。

金禧馬拉松隊將於下月二十四日挑戰全馬、半馬或十公里賽事，副校長霍泰輝及李致和也會出戰。中大日前舉行備戰講座及實地訓練，將出戰十公里賽的李致和自言不會給自己壓力，望在三十四分鐘內完成。三十五歲的李致和被譽為本港「首席鐵人」。一一年退役，今年八月加入中大執教鞭。

中大校友梁偉明在學時跑過四次全馬，但因時間未如理想被隊友取笑，自此放棄馬拉松，一○年才重拾跑鞋參加渣打全馬賽事。前年他再接再厲，希望跑出更好成績，但因訓練強度超出身體負荷，練跑時突暈倒休克需要住院。他今年參加全馬，亦不敢「去到咁盡」，旨在參與最重要。