醫知健：學童趕功課忍到便秘

【本報訊】港人少食蔬果、少飲水及少做運動，患便秘人數趨增，問題更蔓延至兒童。功課及課外活動忙碌、父母皆在職更屬高危一族。專家指部分港童習慣性常忍便，加上少食蔬果，令直腸排便能力大減，大便囤積形成便秘，嚴重者甚至會「屙血」。

便秘分先天及後天引致，前者屬器官性問題，例如巨結腸症；後者為功能性，即與飲食及生活習慣有關。衞生署○四年一項住院病人調查，發現一成七成年人有便秘，多數與少食蔬果有關。聯合醫院理遺科去年訪問了一百九十七名住院病人，亦發現約兩成七有便秘問題。

屙出血先睇醫生

聯合醫院理遺科資深護師陳秀娟指，本港便秘病患者趨增，問題更蔓延至兒童身上。該院綜合理遺中心自去年成立，每年接獲求診個案中，一成屬六至十二歲港童，「父母通常以為無大便好正常，過兩天就會有大便，直至屙出血，肛門損裂或小便有問題先睇醫生」，最年輕患者僅四歲半，最差者曾試過七日才有一次大便。部分兒童即使每日有大便，但若大便分量少、硬、呈粒狀且像「羊咩鬚」，亦可能是患上便秘的徵狀。陳分析，現時不少父母在職，兒童在外用膳次數大增，進食太多加工食物，又多肉少菜，「少纖維及飲水不足，令大便變硬，排便就難上加難」。他們功課及課外活動多，習慣性強忍大便，加上甚少運動，令腸道蠕動少，大便囤積形成便秘。她提醒家長要注意子女有否出現便秘，如有發現要即求醫。