【本報訊】都市人每天均花不少時間於交通工具上,美國一項最新調查警告,長時間坐車會令人更傾向不做運動、令腰圍變胖,增加高血壓及心臟病等風險。
研究人員稱,今次是首項研究證明上班乘車距離或會剝奪運動時間、令體重上升、健康變差、血壓較高等,這些均是心臟病、糖尿病及某些癌症的高危因素。有心臟科專家認為,每日乘車上班於現代社會實屬無法避免,建議公眾應盡量把握運動機會,例如以行樓梯代替坐電梯等。