醫知健：身體語言大辭典：嬰兒便便難 餵母乳改善

初生嬰兒是每位家長的寶貝，他們的日常活動以至大小便問題，都是家長關心的事項，而一眾家長會擔心嬰兒遇到排便困難的問題。

一般較常見的嬰兒排便問題有大便變硬、排便次數稀疏、甚至便秘。雖然排便困難可以由疾病引致，先天因素如巨結腸症、腸塞、肛門狹窄、甲狀腺素過低等，但這些都不是常見的原因。較普遍的都是一些後天因素，如奶粉和水的調校分量不合乎比例、水分不足、飲食習慣及生活環境的改變、情緒及心理影響等。不少父母反映母乳餵哺的嬰兒，較少出現便秘問題。臨床經驗及研究顯示，以母乳餵哺的嬰兒，其大便顏色通常較黃，質地較稀軟，排便次數較密。除了因母乳較易被消化和吸收，有利腸道益菌生長外，另外是因為母乳含有較高的「sn-2棕櫚酸」。

「sn-2 棕櫚酸」是母乳中主要的脂肪酸之一。這種脂肪酸結合在三酸甘油脂的sn-2位置上（即中間位置），這結構使其更容易被腸道吸收；sn-2 棕櫚酸亦不易與腸內的鈣質產生作用形成不能溶解的鈣皂，從而讓大便保持稀軟。因此醫學界亦有研究，考證於配方奶粉中添加sn-2 棕櫚酸對嬰幼兒大便軟硬度及鈣皂形成的影響。然而，母乳仍是國際公認的最佳嬰兒食糧，醫生建議父母應先考慮為嬰兒餵哺母乳。如因其他情況而需使用配方奶粉或排便出現異常問題，可諮詢醫護人員意見。