醫知健:日做11粒鐘OL易抑鬱

【綜合外電報道】長時間工作令人疲累,更會增加抑鬱風險。英國研究發現,每天工作十一小時或以上的文職人員,患抑鬱症風險是每天工作七小時僱員的二點三至二點五倍。研究人員發現,加班工作與抑鬱有強烈關係。

芬蘭職業健康研究所與倫敦大學合作研究,跟進逾二千一百名九十年代入職的英國公務員,年齡由三十五歲至五十五歲,他們之前沒抑鬱症或心理風險因素。在近六年的跟進期,發現有六十六人抑鬱症發作,比率為百分之三點一,少於一般人口的百分之五。研究又指出女性、年輕及收入低的僱員較易抑鬱。

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