醫知健：耳喉通話：控制痛風防關節變形

痛風不但會引起劇烈的關節痛楚和不適，持續發作更或會令關節變形。醫學界仍未找出根治痛風方法，因此預防及控制痛風便十分重要，除接受適當藥物及物理治療外，患者亦要有良好飲食習慣及保持適中的體重，以維持尿酸水平，減少病發次數及密度，保護關節免受炎症破壞。

痛風急性發作時，病人可以服用消炎止痛藥緩解不適，若情況嚴重則要用針劑藥物才能收效。而病人平日則要戒口及服食降尿酸藥物，首要是避免進食高普林的食物，如海鮮等。不過，控制飲食要循序漸進，大魚大肉後突然嚴厲戒口會令尿酸大上大落，更易誘發痛風發作。

有些病人誤以為跑步或節食減磅，有助控制痛風，但其實跑步產生的輕微撞擊及傷患可加速痛風發作，適宜進行游泳及散步等運動。此外，有些患者會用冰敷患處，希望令其消腫及減痛，此舉會加速尿酸沉積，令病情惡化。如出現痛風症狀，應盡早求醫。