醫知健：生活電腦化致頸椎性頭痛

【本報訊】隨着電腦普及化，香港男女老幼都用電腦，有註冊脊醫指出，常用電腦易令頸椎移位，出現頸椎性頭痛，從事金融業、電腦業或文職人員都是高危一族。

註冊脊醫朱珏欣稱，頸椎性頭痛因頸椎移位令神經線受壓，引致肌肉綳緊，患者先感到頸部及肩膀酸痛，疲累之餘有受拉扯的痛感，頭部沉重，出現如被橡膠圈纏着頭部般的頭痛。該病極為常見，以她的臨床經驗為例，每十名患有頭痛的病人，九人也屬頸椎性頭痛。文獻亦指出，人體脊椎退化年齡由平均四十歲推前至廿七歲。朱估計，這與生活電腦化及坐姿不正有關。

近年OL總愛組團北上按摩減壓。朱珏欣強調，按摩不可根治頸椎移位，只會短暫紓緩肌肉痛，按力太大更可能令骨移位。頭痛患者可先照Ｘ光確定病因，若發現與頸椎有關可利用手法治療矯正整條脊骨，或利用超聲波、干擾電療放鬆肌肉改善病情。