醫知健：餵母乳助產後收身
【本報綜合報道】不少母親擔心寶寶出世後要積極收身。英國有研究發現，母親愈長時間要母乳餵哺寶寶，她們產後增肥的機會愈少。
每周減掉一公斤
英國紐卡素大學研究一百七十九名母親，發現原本體重過輕的孕婦，懷孕時會增多廿公斤體重，體重正常及過重者亦分別會增加十三及十二公斤。她們懷孕期間平均每增一公斤，產後便會增半公斤體重。研究又發現，部分母親持續以母乳餵哺寶寶，平均每周便可減掉一公斤體重；更有懷孕前已超重的媽媽餵哺母乳後，體重比未懷孕時還要輕。
專家指，孕婦懷孕時平均會增重十至十三公斤，若懷孕時過重，有機會增加剖腹生產、子癇前症及妊娠糖尿病的風險，需密切監察體重。
研究指母親以母乳餵哺寶寶，有助產後收身。（資料圖片）