醫知健：耳喉通話：游水戴耳塞防發炎

俗稱游泳耳的外耳道發炎，主要是耳朵入水後處理不當，細菌入侵而造成。醫生一般會先替病人清理耳道內的耳垢及分泌物，然後處方藥性耳滴劑，嚴重者或需要口服抗生素以控制炎症，若耳膜有破損則可能要做修補手術。病人完全康復前要避免耳道再入水，亦不應用棉花棒或耳挖等異物探入耳道，以免加劇病情。

要預防游泳耳，需正確處理耳朵入水的問題。市民游水或參與水上活動時，可以佩戴泳帽或專用耳塞，特別是一些患有慢性中耳炎、耳朵敏感或濕疹的人，更應考慮使用耳塞，防止污水入耳造成破壞。其實，耳朵入水十分普遍，水分通常會自行流出或蒸發，亂吸水或清理反而更易引發問題，令聽覺受損。

拉耳廓跳幾下排積水

若耳朵入水後感到不適，可用清潔的毛巾或紙巾拭抹耳道口，吸出積水，假如拭抹後仍覺得有水，可以把頭傾側，讓有水的一邊耳朵朝向地面，然後用手輕輕拉扯耳廓，藉以拉直耳道，再搖動頭部或跳幾下，通常也能排出積水。大家切忌用硬物探入耳道，以免弄損耳道的皮膚，因為有傷口就會增加細菌感染的風險。同理，平日也不應用耳挖等清理耳垢，待其自行排出即可。