醫知健：身體語言大辭典：腰背痛預示椎間盤退化

持續的腰背痛不僅對生活及工作造成不便，更有機會是身體發出的健康警號，預示着椎間盤退化，甚至「盤源性腰痛」的出現。「盤源性腰痛」是指位於脊椎間的椎間盤因着年齡增長，或勞損創傷，以致出現退化、耗損，甚至變形，當椎間盤的承托力降低，便有機會凸出壓迫脊椎神經，造成腰痛；嚴重時更會導致下肢麻痹、無力等問題。

微創手術消融凸出組織

事實上，「盤源性腰痛」可發生於任何年齡人士身上，尤其是年長、腰椎曾因意外或運動受傷，及需要長時間坐着工作等人士。以往治療「盤源性腰痛」常以保守療法（即藥物配以物理治療），或脊椎融合手術治療，但前者適合徵狀輕微的患者，而後者的創傷性較大。去年，本港引入了「等離子射頻技術」，此技術以微創方式進行，透過X光導引，將呈幼針狀的等離子氣化棒置入退化椎間盤，消融並氣化凸出的椎間盤組織。有臨床研究顯示，逾七成患者於接受治療後，腰背痛等徵狀得以紓緩，另外，其創傷性及風險均較低，患者更可於接受治療當日出院。惟此技術並非適合所有患者，需視乎椎間盤的纖維環狀態，及其凸出的程度等，建議治療前應先諮詢醫生意見。

盡早保護椎間盤，實是避免患上盤源性腰痛的最佳良方，包括避免煙酒，保持正確姿勢，以及多做運動等。