Sun世代:女人要靚一定要飲湯

蔡敏思的美容事業搞得有聲有色,又靚又fit的外形更加令人艷羨,她亦樂意大談扮靚心得,除了靠密密做facial,飲湯水、做運動、保持身心開朗和健康生活習慣等,始終是保持靚樣的不二法門,女士們緊記!

少食多餐戒鹹

「阿媽教落,女人要靚,一定要飲湯!」問蔡敏思的護膚keep fit秘訣,她首先推介媽咪湯水,然後道出健康生活習慣「一大籮」:「個個禮拜做facial同treatment一次;早睡早起,我朝早六點半就起身、十點半就瞓;每日飲八杯暖水;每日做十五分鐘伸展運動;少食多餐;避免食味精或鹹嘢……」要靚果然「唔懶得」。

保持心境開朗亦是秘訣之一:「壓力可以令人成長,但太辛苦就要減壓,我會瞓低做吓treatment。」雖然篤信佛教,但亦會翻看其他宗教或心理書籍,平衡一下。而除了發展業務,她亦落力做慈善,為癌症基金、長者安居服務協會、獨居老人協會等籌款,回饋社會。

工作以外,她參與多項會務:「自從入咗潮州商會後,又參加咗其他會,圈子擴大咗,識多咗好多朋友。」不過,事務再忙,已為人母的她都是以家庭為重:「一路都好多謝老公、媽咪同個女嘅支持。」一放假,會帶囡囡郊遊和做義工。她說女兒有其真傳,「同學仔送化妝品畀佢,自己已攞嚟扮靚。」她希望女兒長大承繼業務。而公司為男士美容打響名堂,以為她老公該是「長期客仔」,她卻妙答:「生日畀佢做、過年畀佢做……佢唔使做咁多,我覺得佢已經夠靚喇。」

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陳美茵