醫知健：身體語言大辭典：百日哭 勿慌張

哭是嬰兒表達不適的主要方法，所以當家長發現孩子經常哭個不停，也會擔心孩子是否患病，但若孩子健康一切正常，這可能是俗語所云的「百口哭」。

「百口哭」原來並不罕見，根據外國研究結果顯示，大約有兩成至兩成半幼兒會出現以上情況，每次可以毫無原因地連續哭喊一至四小時，不論晝夜，每天如是，一般約維持三個月左右才消失，所以又名為「百日哭」。醫學界估計嬰兒遇到某些外間刺激，例如天氣轉變時，身心還未足夠成熟應對這些情況，便會啟動了哭喊系統，所以「百日哭」對身體健康並沒有太大影響。

毛巾裹身可減哭喊

儘管現時沒有任何藥物或治療可以停止「百日哭」，不過嬰兒也應接受醫生檢查，以確定哭聲不是由疾病或受傷所造成。根據臨床經驗，如果父母能夠模仿母胎的溫暖環境，增加嬰兒的安全感，可減少嬰兒的哭聲，這些方法包括：利用毛巾包裹嬰兒的身體、讓嬰兒左側身體躺在懷裏、發出「殊殊」聲倣效嬰兒在母體裏的聲音、輕輕搖動嬰兒，以及讓嬰兒咬啜合適的奶嘴，均可使寶寶由「吵百蘿」變回「開心果」。若以上方法無效，便要考慮帶寶寶向醫生求診。