醫知健：耳喉通話：不停唱Ｋ唱出鵝公喉

唱K一直是港人熱愛的消遣，近期有大型新店加入戰團，加上接連的假期，不少人都會大唱特唱。但連續不停唱K可能會令聲帶勞損，輕則聲沙喉痛，嚴重的更可能會令聲帶水腫，甚至形成小結及生繭等，若未能及早接受適當治療，聲帶可能無法復原，原本清脆甜美的聲線就變成嚇人的「鵝公喉」。

嚴重須動手術

聲帶勞損主要的成因是用聲不當，例如說話太多、發聲或呼吸方法不正確等，原因是長時間說話時，頸項、肩膊及喉嚨的肌肉會拉緊，令聲帶的形狀改變及增加摩擦，結果引致勞損。而短時間內過度用聲也會令聲帶勞損，過去有研究指連續唱K個多小時，聲線已經「頂唔順」而變得沙啞。另外，情緒、藥物及賀爾蒙改變都會影響到聲帶，而經常大吵大鬧的小朋友亦可能會傷到聲帶。

輕微的聲帶勞損毋須特別治理，患者只要有足夠休息，聲帶在一、兩天後就會回復正常。但若勞損情況嚴重，例如出現小結、生繭等，聲音就會愈來愈沙啞，必須求醫處理，否則聲線或無法復原。聲帶勞損一般可以藥物及聲線訓練來處理，嚴重的則可能需要做手術。因此，大家唱K時要緊記適可而止，期間亦要多飲水及休息，可以保護聲帶減少勞損。