醫知健：身體語言大辭典：膝關節啪啪聲或甩骹

做運動或上落樓梯時不小心扭傷膝蓋關節，並聽到啪啪聲且異常疼痛，甚至無法站立或行走，以致跌倒地上，這有可能是膝蓋關節脫骹。

不過部分患者受傷後伸直膝頭便令關節自行復位，而且有見受傷後只出現輕微腫脹及痛楚，於是便不了了之，但其實關節內部創傷仍未復原，包括脫位時關節面受到撞擊，令關節面軟骨及骨骼受損，甚至骨折，或關節面脫落成為游離體等，膝蓋關節也有機會因受傷而出現韌帶、關節膜及肌肉撕裂等情況。這些情況如果沒有及時得到適當治療，隨時引致復發性膝蓋關節鬆脫，有機會於日後出現脫骹、疼痛、膝蓋關節無力、活動受影響等情況。

為免上述情況發生，膝關脫骹後必須進行詳細檢查，若是首次膝蓋關節脫骹，大部分患者都可採取非手術性治療，即先清除受傷膝蓋內的瘀血，然後以特製的支架輔助已脫骹的膝蓋關節復位，使撕裂的筋腱及肌肉組織自行愈合。不過，患者若出現骨折、內側肌肉較大範圍撕裂、韌帶及關節面撕裂面積大，或經常運動、膝蓋位置生長較高、家族成員曾出現類似的脫骹問題等，即使只是首次受傷也需要接受手術治療修補受損組織，以減低復發風險。