27/09/2010

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醫知健:谷肥子女易谷出病

【本報訊】「肥嘟嘟」的小孩子討人喜愛,卻暗藏健康危機。本港五歲以下兒童超重比率達一成七,較十二年前上升六個百分點,父母為防子女不夠營養出力「谷肥」,又怕子女運動出汗容易「攝親」生病,令小童日漸肥胖。

衞生署助理署長(健康促進)程卓端指出,在九六/九七學年,全港百分之十六點七的小學生超重,至○八/○九學年,超重比率增至兩成二,平均四至五名學生中有一名屬肥胖。在小一學童中,超重比例在十二年間由一成一增至一成七,情況令人憂慮。

衞署助幼園訂健康餐單

程卓端分析,現時家庭生育子女,一個起兩個止,父母過分溺愛,生怕子女營養不足,每餐提供大量食物,甚至配以營養奶粉補充。接放學時,更送上薯條、汽水等,又以糖果、雪糕等零食獎勵子女。加上運動不足,令子女愈來愈肥,「小朋友返幼稚園,父母抱到學校門口,出街又坐BB車,做運動又驚出汗會病!」

程卓端說,健康飲食及運動文化需自小培養,否則未來要付上沉重醫療代價,因不健康飲食引起的慢性疾病,構成六成人的死亡原因。她強調,均衡飲食、恒常運動、不吸煙和避免二手煙,能有效預防八成以上的心臟病和糖尿病,以及三分一的癌症。

為從小灌輸學生正確飲食及運動態度,衞生署將在近二百間小學推行的「至營學校認證計劃」,擴展至三十多間幼稚園推行先導計劃,協助幼稚園制訂健康餐單及運動時間表,日後更會應用於全港幼稚園。

衞生署社會醫學顧問醫生(非傳染病)梁挺雄說,獲撥款逾千萬元推行健康宣傳教育工作,會從五個範疇推廣,包括建立有效的資料庫系統,追蹤學童肥胖趨勢,檢討康樂設施供應、預約及場地收費,並制訂母乳代用品銷售守則,防止奶粉產品涉及誤導;又與不同界別合作推動健康守則,在二十多間企業試行「健康在職」計劃。

另外,有幼稚園校監發現,近年肥胖學生的比例上升,「十個有四個係肥仔肥妹」。不少幼稚園已轉用較健康的小食及飲品,並且不時派水果給學生,又在上課前新增體操課,增加學生做運動的時間,自小培養學生良好的生活習慣。

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