12/09/2010

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醫知健:震震機做運動 長者唔再跌倒

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【本報訊】七十歲的羅婆婆因年紀大、平衡力不好,以致多次跌倒,手腳曾三次骨折,「兩個月跌一次,行路行得快都跌」。她參加中大社區防跌行動,並進行十八個月俗稱「震震機治療」的高頻低幅互動負重運動後,已再沒有跌倒。

中文大學矯形外科及創傷學系十年前推廣社區防跌行動,自○七年起在沙田區設立十一間防跌診所,為完成治療出院的長者,提供轉介及物理治療服務,至今服務超過二千六百人。

醫管局○八年接獲三萬二千多名長者因跌倒受傷要送院治理,當中近九成屬骨折,用於醫療開支達二十億元。梁期望政府增加資源,增設社區防跌中心。

防跌鞋下月應市

中大骨科○五年研發高頻低幅的互動負重運動儀,研究顯示,可加速正常骨折愈合及有效預防骨質疏鬆症,研究對象的整體平衡及下肢肌力都有顯著改善。該運動儀經改良後將於月底發售,售約兩萬元。中大最近完成五百名長者防跌鞋試穿計劃,長者普遍認為下雨天鞋底「較啜地」,防滑能力良好。防跌鞋下月推出巿場,但售價未定。巿民可於辦公時間致電中大社區防跌行動組2632 2756查詢。

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