醫生籲及早戒掉惡習

七成六受訪者每周運動少於三次，過半數近一年都未有進行身體檢查。心臟科專科醫生陳偉光警告，不良飲食習慣、缺乏運動及吸煙等，都可導致心臟病，呼籲年輕時及早戒掉惡習。

心臟病人互助組織「關心您的心」電話訪問五百零四名人，逾八成人有最少一項心臟病風險因素，如高血壓、糖尿病、容易緊張、生活壓力大、吸煙、經常進食高脂肪和高熱量食物、每周少於一次三十分鐘以上運動、男士腰圍逾三十五吋、女士逾三十一吋等；六成人有兩項或以上，三成有三項或以上。三成受訪者認為年輕及生活習慣尚算健康，故認為現階段不需預防心臟病。認同要及早預防的受訪者，卻有近八成人直認難做到定時運動、少食高膽固醇食物、多吃高纖食品，主因工作忙碌及恒心不足。

註冊營養師林斐怡認為，調查反映年輕一代對預防措施表現鬆懈。

四十一歲的「關心您的心」主席李永偕，三十多歲時已發現膽固醇輕微超標，但未有節制飲食，近年參加壁球比賽期間突然冠心病發，幸好已康復。四十七歲的李少英身形偏瘦，只有約一百磅，但愛吃鳳爪、豬皮等高膽固醇食物，因多次追巴士出現氣喘及暈眩，檢查發現其中一條心臟血管栓塞，需接受通波仔手術。