16/07/2010

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打羽球耗體力 搏到盡隨時出事

【本報訊】保險經紀昨日猝死羽毛球場,原來打羽毛球消耗體力大,屬於高危運動。心臟專科醫生何鴻光指出,年過四十歲的市民應避免做競技性運動,即使沒接受過心臟病通波仔手術,也可能有隱性心臟病而不自知,競技性運動的運動量相當大,雙方為了爭勝會拚盡全力。他說:「總之鬥就唔好,隨時打到死。」

若心臟病者要參加該類運動,應考慮一些「安全」措施,如打雙打減少體力消耗、不要太飽太熱或太冷、場地空氣要流通、有急救措施如心臟除顫器,並有曾接受急救訓練的職員在場,令病人可在黃金五分鐘獲適當救治。

心臟科專科醫生黃品立認為,心臟病人進行的運動是否過激,應視乎個人身體狀況,包括其通波仔手術是否成功、術後心臟功能是否理想,或有否於術後進行運動心電圖的檢查。他解釋,病人通波仔後四至八周會接受運動心電圖的檢查,透過監測病人做運動的情況,評估其體能,了解適合做甚麼類型的運動。

「衞生波」應玩雙打

香港女子羽毛球隊員葉姵延表示,羽毛球的體力消耗很大,相當辛苦,對心肺負荷相當大,有心臟病者不宜打得太激烈,如果打「衞生波」,應打雙打,運動不要太激烈,如果場地沒有冷氣會更辛苦,難以透氣。

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