煙癮其實是身體對尼古丁產生倚賴，故市面上有不少戒煙輔助用品，主要是尼古丁補充劑，如戒煙香口膠、戒煙貼及戒煙吸劑，而坊間也有不同的戒煙方法，但奏效與否，則見仁見智。
坊間有一些反傳統用品，聲稱用作戒煙，如一度流行的戒煙牙膏，聲稱內含甘草、人參成分，能喚醒被尼古丁麻痹的神經系統。
有煙民亦稱靠嗅香水成功戒煙，因香水掩蓋煙民煙味，成功抵抗香煙誘惑。
此外，坊間也有催眠戒煙法，催眠師引導戒煙者想像戒煙時的負面情況，如生病及呼吸困難，亦會令他們想像戒煙後美好生活，整個催眠時間只有半小時，戒煙者醒來後，就會自發地戒煙。
新西蘭一項研究發現煙民可不花一毫便可戒煙，煙民只要如常接收鼓勵戒煙手機短訊，半年內戒甩煙癮，成功率較其他戒煙方法高出一倍，認真神奇。