四年一度的世界盃，激戰連場，牽動萬千球迷情緒，但世界盃的影響力不止於此，最顯著的是推高心臟病發病率。英國《國際流行病學雜誌》最新一期發表的研究報告指出，長時間觀看世界盃電視賽事，會增加患心臟病機率，如果一個人本身患心臟病死亡的機率是百分之十，觀看兩場世界盃賽事共四小時計算，死於心臟病的風險會增加至百分之十三。

躁狂症復發被炒魷

現時未知有多少球迷因追看世界盃直播而患上心臟病，賽事雖已結束，但專家指球迷仍不要忽視世界盃的後遺症。網上討論區近日有很多球迷因世界盃完結而感到失落：「最後一場了，心情若有所失，全世界的運動，相信只有足球才能令世界嘅人連在一線，過埋今晚，又要再等四年。」亦有網友表示：「夜晚又無電視睇，肯定好失落。」

香港精神科醫學院李永堅醫生解釋：「世界盃完咗，班球迷突然失去精神支柱，冇晒寄託，好易情緒低落，會覺得空虛，甚至抑鬱，好似人生突然冇晒意義咁！而呢啲負面情緒都會導致失眠。」

李永堅續稱，長時間精神欠佳下，會導致身體機能紊亂，誘發各種病症，亦會令舊病復發。李稱曾有患躁狂症病人因長期捱夜睇波，睡眠不足而令身體無法自我調節，令躁狂症復發，情緒變得暴躁，未能集中精神工作，又不能與同事合作，因工作表現欠佳而被辭退，幸他早日求醫，才無令病情進一步惡化。

心膽固醇及血壓大升

世界盃不眠不休的日子，令球迷特別容易患病，現時賽事完結，球迷都湧到醫生求診。家庭醫學專科醫生關嘉美近日接獲大量與世界盃有關的診症，包括有球迷觀戰時因不停緊張大叫，事後喉嚨痛，又有人連續熬夜睡眠不足，抵抗力下降感染傷風感冒，亦有球迷睇波時垃圾食物不離口，引致膽固醇及血壓大升。

「過往世界盃完咗，好多人都有後遺症，好多球迷冇波睇仲習慣咗半夜起身或者瞓唔着！」關嘉美建議，若有類似情況，可嘗試想像一個靜止畫面，例如樹林、天空、海洋等，將身體盡量放鬆，直至睡着，她說：「唔好逼自己快啲瞓着，咁會有反效果！」她又建議有此徵狀的球迷在日間不要睡覺，晚上避免飲用濃茶或咖啡等刺激性飲品，保持心境平靜。

此外，球迷長時間以不良姿勢睇波所引致的不良問題，亦都會開始浮現。脊骨神經科醫生陳允灝指出，不少球迷都愛坐在軟梳化上側着頭看球賽，或者傾前身子在較細的電腦螢光幕睇波，都會引致肌肉勞損、腰頸痛及頸椎或腰椎脊骨移位等等問題。

陳允灝建議有上述問題的球迷需盡快求診，而平日應保持正確坐姿，避免攤坐在梳化，以免腰背缺乏承托，應選坐有椅背的座椅，背部緊貼椅背而坐，雙腳平貼地面，看電視時，眼睛應與螢光幕中央形成水平線，都有助紓緩病情。