26/06/2010

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醫知健：捱夜睇波腰頸痛增三成

【本報訊】世界盃球迷捱夜睇波，不但會吃多了薯片、花生等零食，萬一坐姿不正確，隨時引致脊骨移位，結果得不償失。註冊脊醫及物理治療師何應輝近日接獲的腰頸痛求診個案增加三成，其中大部分為球迷。他解釋，人體長時間躺坐在軟梳化，會令脊椎未能獲支撐，導致椎骨、椎間盤及肌腱等部位負荷大大增加，嚴重可致脊骨移位及慢性肌肉勞損，市民不容忽視。

坐姿不正易脊骨移位

脊椎移位常見於電視迷身上，其中頸腰椎間盤突出，會令神經線受壓，導致脊椎疼痛及麻痹，伸延到上肢及下肢，嚴重會有無力、大小便失禁徵狀。