心臟科專科醫生何鴻光指出，無論焗桑拿或浸浴，都會因熱力引起血管膨脹，加速血液循環，對心臟負荷相對大增。如患有心臟病、高血壓人士或五十歲以上的女性，隨時不勝負荷，造成身體不適。