國人把抗生素當糖吃，去年產量近十五萬噸，市場規模達六百億元。研究顯示，中國每年約八萬人因抗生素致死，致無謂醫療費增長八百億元，更令逾三十萬兒童耳聾。想當年林則徐因鴉片荼毒國民，上表痛陳利弊：「若猶泄泄視之，是使數十年後，中原幾無可以禦敵之兵，且無可以充餉之銀。」如今我們沒有鴉片，卻自產濫服抗生素，遺害無窮，何其諷刺？英國《每日電訊報》引述瑞典專家稱，中國有關抗藥性金黃葡萄球菌等抗藥性病菌的報告激增，情況令人震驚。

我向來反對濫藥，着重鍛煉體格，理論與實踐並重。理論方面，一九一七年曾以「二十八畫生」的筆名，在《新青年》發表《體育之研究》長文，文中的精義之一，是成為口號化的「文明其精神，野蠻其體魄」之言。

我提倡體育，在當時，尤其在同學間，起到一定影響。我身體力行，除了登山、郊遊、露宿、游泳之外，在第一師範讀書期間，不論陰晴寒暑，每日清晨必到井邊，脫掉衣服，用吊桶打水，然後通身淋濕，淋一陣、擦一陣，直到全身擦紅為止，我相信這有助血液循環。

所有運動中，我最愛游泳。我曾於北戴河中與巨浪搏鬥，又多次橫渡長江。「才飲長沙水，又食武昌魚。萬里長江橫渡，極目楚天舒。不管風吹浪打，勝似閑庭信步……」像我這樣的「野蠻其體魄」，自然傷風感冒也沒有；有感冒，啃幾隻辣椒，出一身汗，還不是生蹦活跳？

隨時變回東亞病夫

國人切勿再濫用抗生素了。統計顯示，中國近七成住院病人用上抗生素，比例是歐美國家的兩倍，遠超世衞指引的三成；中國人均每年用抗生素一百三十八克，更是美國的十倍。濫用抗生素，主要是官方監管不足，醫生貪方便濫開抗生素，藥房濫售，市民濫買。這樣下去，國人隨時變回「東亞病夫」！