06/01/2010

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醫知健:做運動減化療副作用

【本報綜合報道】不少癌症病人因化療帶來不適致身心俱疲。不過,德國一項研究指出,癌症病人堅持每周抽三天做輕量運動,不單有助紓緩化療不適,更有助增強患者的自信心,長遠有效減低癌症復發率。

德國法蘭克福大學運動醫學系及法蘭克福一間腫瘤科醫院聯合研究,發現超過六成癌症患者接受化療後會出現各種疲勞徵狀。不過,患者在專業人士指導下,每周運動三天,每次半小時。四周後,化療副作用明顯減少,耐力和生活自理能力亦提高不少。持續運動三個月後,患者的血液循環系統亦得到改善。