【本報訊】近視的人愈來愈多，美國馬里蘭州國立眼科研究所一項調查發現，當地七十年代至今，近視人數增加了六成六，近視人口由兩成半急增至四成一。專家歸咎於兒童過早接觸電腦及手提遊戲機，缺乏戶外運動，致視力在發育黃金期轉壞。
專家認為，現今的兒童花在上網、打手機訊息、玩手提遊戲機的時間愈來愈多，反之休息及進行戶外活動的時間愈來愈少，令眼球形狀出現改變，增加近視風險。眼球形狀在十歲便會發育完成，因此十歲前應多看遠事物，避免經常集中看近的事物。
過度使用電腦除導致近視，亦容易引致眼球睫狀肌疲勞，令視力難以聚焦，導致視覺模糊及頭痛；長時間看着屏幕但眨眼頻率偏低，則會容易出現眼乾情況。消委會提議家長為子女訂立使用電腦的時間表，操作電腦約半小時後，應有五至十分鐘的休息，以免影響眼睛健康。