肥亨話做運動要持之以恒，好似佢日日唔係打波就係做健身，就算之前去咗北美三個禮拜，期間去加拿大探朋友，都堅持Keep住做運動。不過，佢教路話想身體健康唔係單憑做運動就得，有時都要睇平時飲食係咪健康，例如月餅咁高膽固醇，佢掂都唔敢掂，會將收到嘅月餅轉贈晒畀有需要嘅人。