除了「高崖跳水」之外，抱石和徒手攀石運動都是香港郊野常見的高危活動。有攀石專家指出，由於徒手攀石非常危險，故教練多不鼓勵；即使是抱石運動，也必須在專人陪同下進行，而且必須以護墊墊底，減低受傷風險。
香港攀石代表隊成員黎志偉表示，徒手攀石是在沒有任何安全措施下，攀爬高度通常介乎六至十米的石崖。此類運動在香港較為冷門，且非常危險。「因為無安全措施，運動員在攀爬期間一旦『跣手』，便會直接墮地。至於抱石則相對安全，但高度最多只有五米，到達某個高度便要停止往上爬。」
黎志偉稱，參加攀石運動須留意安全，在地上要放上多張軟墊。參加者千萬別一個人獨自攀石，因為不幸發生意外，隨時呼救無門，故攀石時應有同伴在旁協助，以防萬一。