【本報訊】站得太久或提取重物，均有機會引致子宮下垂，教師、護士及空姐等更屬高危一族。英國最近一項調查訪問了四千多名從未分娩的護士，發現百分之十六點八有漏尿問題，其中每兩名有漏尿問題的受訪女性，便有一人有子宮下垂迹象。專家建議女性日常多做收腹提肛運動，鍛煉盆底肌肉。
婦女在懷孕或分娩期間，子宮的韌帶、產道、盆骨等部位的肌肉因為受壓過度，容易受損，有機會出現子宮下垂問題。而踏入更年期的女性，亦會因雌激素減少，令子宮的組織變鬆及變薄，造成下垂問題。不過，原來日常的生活習慣如長時間站立、提取過重物件，甚至慢性咳嗽、肥胖等問題，也有機會令腹腔壓力增加，令子宮韌帶變得鬆弛，引致子宮滑離於正常位置。