- 2009年05月26日(二)
【本報訊】英國諾桑比亞大學一項研究發現,朱古力奶較運動飲品更能令運動員賽後迅速恢復體力,使運動耐力及表現更佳。
該大學研究人員為參與研究的單車手,提供三種不同的運動飲品,包括朱古力奶、運動飲品及補充體液飲品。九名接受研究的男單車手進行多類型踏單車耐力測試,各人在每項測試後有四小時復原,期間只飲一種飲品,接着再測試。結果發現飲朱古力奶的單車手,在耐力測試中較飲運動飲品的車手能多踩五成一時間,亦較飲補充體液飲品的多踩四成三時間。
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