秘魯菜近年備受注目,食家們更估計風味獨特、原汁原味的秘魯菜會成為2016年飲食界的一股潮流。為了讓大家「鮮」吃為快,就請來秘魯實力派廚師Jose Manuel Sabrera Meza示範一道家鄉醃魚生,除食材新鮮、味道清爽外,做法也不繁複,入廚初哥也輕易做到。

Ceviche
Mixto

做法:
1. 番薯蒸約30分鐘後去皮,切成方塊,備用。紅洋葱切成幼絲;魷魚切成圈後汆水;鮮蝦汆水開邊;吞拿魚厚切成塊。

2. 將吞拿魚放入大碗中,加入青檸汁、鹽拌勻。另加入魷魚、鮮蝦、紅辣椒碎、芫荽碎及魚湯拌勻,醃約1分鐘。

3. 加入紅辣椒碎、辣椒汁及Rocodo醬醃大約1分鐘。最後加入紅洋葱絲拌勻便成。

地道食材晒冷:紅辣椒
切成幼粒的紅辣椒是秘魯人做醃醬的主要材料之一,有助提升菜式的香味。

海蝦
秘魯一年四季都有豐富海產,當地人通常會將活海蝦開邊,炮製醃製菜式外,亦是冷盤的常見食材。

Jose Manuel Sabrera Meza
在秘魯利馬出生及長大,現任秘魯菜餐廳El Mercado主廚。擅長烹調傳統秘魯菜,亦懂炮製中東菜、意大利菜、哥倫比亞菜、日本菜及中菜。曾於法國藍帶廚藝學院受訓,以及在世界最佳50間餐廳的Astrid Y Gaston

傳統秘魯菜以簡單天然、原汁原味為基本,菜式以新鮮海產及蔬果為主,調味則以味道酸、辣的材料及醬汁居多,最為人熟悉的名菜Ceviche Mixto便是其中之一。而今次為大家示範這道菜式的大廚,是秘魯籍名廚Jose Manuel Sabrera Meza,在秘魯利馬出生及長大的他,自小就常吃家人秘製的醃魚生。

即日鮮魚熬濃湯

Chef Jose Manuel Sabrera Meza謂家中長輩都說,醃魚生是歷史最悠久的秘魯菜之一,最初人們為了保鮮而把海鮮醃製,後來由於醃製方法可以令到海鮮的味道更豐富,因而成為秘魯名菜。別以為醃魚生只是將食材及醃料混合即成,其實每種材料都十分講究,像辣椒汁,就要挑選味道香辣均勻的,以免太辣而蓋過海鮮的甜味。至於混合了新鮮芫荽、紅辣椒及其他香料的Rocodo醬,就帶有清新芳香的氣味,令這道菜富有獨特的香味。除醬料外,秘魯人為了讓醃魚生的鮮味更突出,還會用即日在街市買回來的鮮魚熬製成濃湯,隔渣後待涼用以醃魚生;所用海鮮則可以視乎季節選材,一般會用上吞拿魚、海蝦及魷魚,帶來不同層次的口感。

材料:(2人分量)

新鮮青檸汁 2湯匙

辣椒汁 4毫升

Rocodo 3湯匙

紅辣椒碎 5克

鹽  4克

吞拿魚刺身 60克

魷魚 30克

鮮蝦 30克

番薯 55克

芫荽碎 少許

紅洋葱 20克

魚湯 100毫升

文:Angela Chun  

攝:Pen