最近聽了一件關於在日本租樓的可怕事，租客不幸遇上「自縛靈式跟蹤狂」。日本人對幽靈的分類仔細，分為「自縛靈」及「浮遊靈」，前者形容一個人死後仍無法接受或理解自己的死，靈體留在生前所在的土地或建築物。

數年前有個在東京找到工作的新社員遷入一個租住單位，兩星期後收到一封信，信件沒貼郵票，沒寫寄出人名字，相信是直接投入他的信箱，他好奇讀信：內容是：「我想見你，我們重新開始吧！」新社員不以為意，以為有人搞錯了地址。

翌日凌晨3點，新社員被門鈴聲吵醒，從防盜眼看見門外有個樣子陰森的陌生女子，他不敢應門，幸好門鈴聲沒再持續。翌日再收到信件，字迹顯出幾分怨恨：「你是誰？他去了哪裏？」新社員根本不認識那個他。

再過一天，新社員下班回家時發現有人闖入過他的單位，向大廈管理人報告，才得知上一任男租客被化成了跟蹤狂的前女友苦纏而遷出，房東將舊鎖匙交給新社員但假稱已換鎖，那個跟蹤狂女人原來持有前男友的鎖匙，擅自闖入單位尋找男友去向。大廈管理人向新社員謝罪並願意減租，但他不敢久留，住了一個月就遷出。

事件中的女跟蹤狂不理前男友已搬走，猶如「自縛靈」般徘徊在那單位不走，稱得上是「自縛靈式跟蹤狂」。