她曾經因為前度劈腿偷腥而缺乏安全感，即使跟新男友一起，仍然整天疑神疑鬼，好死不死新男友又有着一般男生的通病，愛撒點小謊，習慣有所隱瞞，於是，她的病情就更嚴重了，開始因為常常懷疑男友每句說話而失眠，甚至跌入「究竟眼前人哪句話才是真話」的恐慌黑洞之中……她也很討厭這樣的自己，但就是無法控制。她問我，究竟這是她的問題，還是男友給她的安全感不夠？

我說，當另一半給予你足夠的安全感，當然能夠令你情況得以紓緩，然而對一個本身已經杯弓蛇影的人來說，他人覺得足夠的安全感，對你來說，也許根本連一半也不夠—說到底，也是你的自信心不足，內裏千瘡百孔，對愛情對自己對男人也失去了應有的信任，你根本還沒從傷痛中恢復過來，就像一個仍然破洞的花瓶，即使插上剛綻放的鮮花，別人亦已給予活水灌溉，然而破洞仍沒修補，又如何能夠停止漏水，甚至獲得滿足？

太多人習慣要另一半給予自己安全感，把責任全推給對方，卻忽略了自己才是問題的癥結所在。當你內在缺乏安全感與自信心，對方給得再多你也不會足夠，而你也只會貪得無厭、步步進逼，把對方逼瘋嚇跑，然後，你又帶着新的傷口，在下一個人面前要求更多，變本加厲，惡性循環，只是，當你內在夠強大，當你的安全感來自你自己而不是他人，你就再無所待，你也不會輕易被他人影響操控了。

安全感也好，安全套也罷，不論男女，任何時候，還是掌握在自己手裏，比較安全，也比較安心。