親自動手炮製貴妃中藥面膜

藥方基礎

今天我們順手便拈來一包獨立包裝的面膜，其實上千年前，中醫美容已發展出多款針對不同效用的中藥面膜，用家包括武則天、慈禧太后、楊貴妃等，透過中藥內調外用，保持皮膚永遠年輕美麗。註冊中醫師譚莉英表示，中藥面膜以中醫理論為基礎，採用特色的藥方，能根據個人需要選擇適當中藥材料，重點改善血液循環，達致清潔顏面、美化肌膚、消除面部瑕疵等目的。基於中藥材料純屬天然動植物，具有許多活性成分。而坊間的化學產品面膜約七成以上屬水分，為了避免過多的水分孳長細菌，不少產品都會加入防腐劑，濃度過多時便會可能造成皮膚過敏反應，包括紅腫、局部疼痛、發熱、發癢或色素過度沉澱，而自製中藥面膜則可避免這些問題。

即整即用

直接把中藥敷在臉上，由於不經過消化道，令皮膚可以直接吸收，效果更顯著。譚醫師更強調塗抹在皮膚上最緊要新鮮和安全，建議自製面膜前必先清潔雙手及使用的器皿，也要注意材料的成分，以免殘留的農藥令細菌混進面膜中。一般自製的中藥面膜如冷藏在冰箱只可存放3天，製作分量一次性用完更佳。

四白成效大

所謂一白遮三醜，以「白」為名的藥材於中醫角度下，不單止可以美白，對清除暗瘡，促進皮膚新陳代謝都大收效用！

白朮：美白肌膚、除痘、消斑、清熱燥濕、殺菌。

白蘞：生肌斂瘡、對皮膚真菌有抑制作用。

白果仁：可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

白芷：對美白祛斑有顯著的作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

珍珠粉祛斑面膜

材料：珍珠粉3錢、當歸3錢、茯苓3錢、白芷2錢、阿膠3錢

方法：將材料打碎成面膜粉，與暖水以1:1分量拌勻，敷於面上約20分鐘後以暖水沖洗即可。

功效：祛斑、退印、除疤，使皮膚於極短時間內回復光潔柔嫩，自然通透。

奇異果美白面膜

材料：奇異果半個、南杏粉1茶匙、蜂蜜1湯匙

方法：將奇異果去皮切塊，然後把所有材料一起用攪拌機攪勻，將面膜敷在臉上15分鐘，然後用溫水洗淨。

功效：奇異果含有豐富維他命C，有助美白、滋潤皮膚、延緩皮膚衰老。

丹參祛暗瘡面膜

材料：丹參粉1茶匙、黃芩粉1茶匙、梔子粉1茶匙、橄欖油1茶匙

方法：將丹參粉、黃芩粉及梔子粉加入橄欖油中混合，使之充分混合均勻。將面膜敷在臉上15分鐘，然後用溫水洗淨。

功效：消炎排膿、抑制某些細菌生長、涼血消腫。

甘草補濕面膜

材料：白芨粉1茶匙、甘草粉1茶匙、香蕉半隻、橄欖油1茶匙

方法：將白芨粉及甘草粉加入橄欖油中混合，使之充分混合均勻；加入已去皮搗爛的香蕉攪勻，將面膜敷在臉上15分鐘，然後用溫水洗淨。

功效：美白滋潤肌膚，讓肌膚柔細光滑，使面部皮膚柔嫩和清爽，特別適用肌膚容易出現敏感的人士。

敷面小貼士：

敷中藥面膜時，避免塗在嘴唇及眼部周圍，當面膜粉開始被皮膚吸收漸乾時，會有收緊功效，為達到最佳效果，面部肌肉要保持放鬆，盡量避免談話或作任何面部表情及動作。

鳴謝：千草醫藥坊註冊中醫師譚莉英