不少人有關節問題，尤其是上了年紀的人士，每逢翻風落雨或轉季時，情況更為明顯。不要以為這症狀不關年輕人事，對於一些青年時期已長期損耗關節（例如運動員）、骨關節受過嚴重創傷、做過手術等的人，其關節的結構構成一定的破壞，亦屬關節問題的高危一族，一旦關節創傷處理不善，可加速關節退化。此外，肥胖者因其體重對關節構成沉重壓力，同樣不能疏忽。鑑於關節問題有年輕化的趨勢，基督教聯合那打素社康服務特別舉辦「保健運動與膝關節護理」免費健康講座，教導大家要防患於未然，避免因日積月累而導致嚴重關節問題，並需及早了解如何保健及護理關節。

日期：8月20日（星期三）

時間：3:00pm-4:00pm

對象：任何人士

費用：全免（名額有限，先到先得）

地點：基督教聯合那打素社康服務廣福社區健康中心（大埔廣福邨廣仁樓地下19號）

查詢：2638 3846