本欄曾經談及一名60歲太太，經常坐飛機，之後發覺半夜呼吸不順，檢查發現她胸椎錯位。早前一名14歲女生，亦因為睡覺時感到呼吸不順，以及頸痛、手麻痹前來求助，診斷證實她也有胸椎錯位。

這位女生幾個月前，開始睡得不安寧，躺在床上有透不到氣的情況，她以為是讀書壓力才出現此情況，不時提醒自己放輕鬆，也有繼續保持課外活動，多做運動。直至感到背部痛，俗稱「雞翼」的位置特別痛，她變得擔心並告訴母親。

母親帶她去看胸肺科治療，發覺肺部並無問題。吃過藥物，有助她晚上入睡，但背痛問題未能消除。後來，女生感到頸痛、手指麻痹，於是母親帶她求助脊骨神經科，檢查發現，女生頸椎第六、七節，胸椎第二、三節出現錯位。

小心戴錯胸圍

細問下，知道她臨睡前，有躺在床上用平板電腦的習慣。經過一日上學及回家做功課溫習的辛勞，身體狀態欠佳，痛患容易侵襲；頭部的重量約12磅，假如頭部過度向前傾，頸椎所承受的重量便會以倍數計增加，長期維持不良姿勢，使頸和背承受壓力，是增加導致頸椎、胸椎錯位的風險。

此外，在14歲這個發育年齡開始要佩戴胸圍，女生說是自己和同學去選購的，未知是否買了過緊的款式，常常感到不舒服。其實太緊的胸圍內衣，會給胸椎帶來過分壓迫，影響發育之餘，亦有機會引致胸椎錯位。

以超聲波替她於頸部和背部位置消炎消痛增加血液循環，並以手法矯正把錯位的頸椎、胸椎復位，經過兩次治療，頸痛、手指麻痹已經消除，之後她依時覆診，現在睡覺已沒再出現呼吸困難，睡得安好，第二天可集中精神上學。由於她頸椎弧度減少，頭部傾前有寒背情況，仍需繼續接受治療。

Fit型Sun知

王俊華醫生

資歷：香港註冊脊醫，美國註冊臨床營養學家。