上星期差不多天天都出現酷熱天氣警告，人家說：「嘩！真係熱到跳舞！」我肯定他們是講大話的。以上星期酷熱的程度，一走上街就汗流浹背，那黏黏的感覺，一定不會令你想跳舞。別說跳舞，根本連動也不想動，最佳動作是留在室內開大冷氣冷凍自己。冷凍了自己，身體就覺得舒服了，但在網上讀到的一篇文章，說的跟這個恰恰相反。文章題為《睡覺訣竅教你睡五分鐘等於六鐘頭，值得收藏一輩子的秘密！》真唔真？如果睡五分鐘就等於六個鐘，那地產商起樓也不用劃睡房了，是浪費。不過今天想討論的不是這個，想說的是文中提到，人睡覺的時候，如果想身體好，就切勿開空調和風扇，甚至門、窗也不應該打開，打倒了所有要開窗讓空氣流通身體才好的理論。有點像中醫的學說，文章提到開了窗的話就有風，風會入筋，開冷氣的話更差，是寒，寒入骨，風＋寒，陽氣就保不住了。你早上起來的時候，頸後的筋就會發硬，骨節痠痛，疲倦無力。嘩，以上的徵狀我猜百分之二百的香港人也有，而大多數香港人相信也做不到那「三不開」─不開門窗、不開風扇、不開冷氣，那因果關係不就成立了麼？即是如果我們做到「三不開」，就不會朝朝起身都嗌攰？但以上星期的溫度來說，我想香港人會寧願風寒入筋骨，也不能做到「三不開」了。