眼前的Cara G.,一副完美的Model身材,玲瓏浮凸,完全不像剛生完BB不夠兩個月的新手媽媽。Cara坦言,為照顧小女兒每天都花掉她大部分時間,令運動量比懷孕前更少,能夠如此極速收身,都是全靠控制飲食,和持之以恒利用纖體產品配合按摩手法而來。

Cara G.

緊膚按摩手法
先用雙手搓揉纖體精華至微溫,再緊握手臂Bye Bye肉位置,利用指力向心臟方向推按。

塗抹美體霜後,雙手緊貼平放腹部上,以順時針方向打圈按壓。

將排水護理油均勻抹於雙腿,左右手上下包裹小腿,從腳跟開始,用力向上拉提。

OIL
L Occitane 杏仁纖體排毒緊膚油 $420/100ml(b)
糅合專利杏仁複合物、紅胡椒油及5種精華油的複合配方,有助排毒、去水腫及消脂,減淡橙皮紋同時重塑苗條體態。

Melvita 有機粉紅胡椒緊緻瘦身油 $360/100ml(d)
主要成分為有機粉紅胡椒,能突破脂肪包裹膜,減少橙皮紋;配合沙棘油、黑胡椒油及玫瑰果油等,更能抑制脂肪形成及緊緻肌膚。

CREAM
CLARINS 超輕盈纖體精華 $520/200ml(a)
透過雞冠花及水薄荷植物的科研萃取,阻截脂肪形成並加速代謝,營造優美線條。而咖啡因結合山蘿蔔、天竺葵及蒼朮等精華,更能減少橙皮組織。

BIOTHERM 曲線消脂重塑精華 $390/200ml(f)
由兩種特別挑選的紅藻萃取結合成的活性成分Sulfocarrabiose,配合5%高濃度咖啡因,能重點塑造身體曲線,呈現完美體態。

MACHINE
YA-MAN EMS旋風鉑金滾輪 $2,480(e)
波浪形滾輪每分鐘能刺激肌膚1,800下,提供揉捏及淋巴雙引流效果;配合EMS電子肌肉鍛煉功能,有助消耗卡路里及緊緻肌膚。

Dr. Bauer 纖形緊塑射頻器 $2,999(c)
配合專用導入霜,RF射頻便可直達肌膚,讓膠原纖維組織受熱,分解脂肪;加上LED紅光,一次過對付鬆弛、黯啞等肌膚問題。

Bust Care
CLARINS 健胸提升啫喱 $520/50ml(a)
當中的越南奶果萃取,可促進膠原蛋白產生,強化肌膚組織,燕麥糖則能營造出隱形緊緻薄膜,讓胸部更高挺。

CLARINS 挺胸緊緻乳霜 $520/50ml(a)
以越南奶果、雷公根及鐵樹萃取,增加骨膠纖維的生長,滋養並收緊胸部底部至下巴部位的肌膚,讓胸部回復堅挺緊緻。

左手承托右胸,右手塗上緊緻乳霜並沿胸部外圍推上至頸部。換手後重複動作。

為了讓自己能夠輕鬆享受懷孕的過程,Cara在整段時間都沒有因為害怕身體暴脹而刻意禁食,幸好,也許是天生麗質,增磅情況並不嚴重。

不過某些部位如手臂、腹部和雙腿,也少不免多了一點脂肪和呈現水腫,所以,她在淋浴後,會花上5至10分鐘為肌膚塗抹瘦身產品,如適合全身使用的CLARINS超輕盈纖體精華,再配合有力度的按摩,幫助身體吸收,以及在消脂去水的同時,令肌膚更緊緻,避免因懷孕期一度膨脹而導致的鬆弛問題。不過,Cara指距離最佳狀態還有進步空間,仍要繼續努力保養以重現昔日的S身段。

Bust Care

選擇餵哺母乳的Cara,除了着重收身,亦十分重視胸部保養,以免生理變化影響胸部線條,而一些能緊緻胸部肌膚的產品,能有助胸部堅挺有彈性。

查詢:

(a)CLARINS 2994 6238 

(b)L'Occitane  2234 7198 

(C)Bonjour  2872 2301 

(d)Melvita  2297 0826 

(e)Jebsen  2926 2300

(f)BIOTHERM  2506 3396