有說「十女九寒」，意指大部分女性均宮寒，所謂宮寒，是中醫學上的一個概念「子宮寒冷」，有此症狀的女性，生育會比較困難。自2010年以來，我從近千宗生育求診個案中，分析發現香港不育女性佔6成屬於宮寒狀態。

中醫治療不孕不育，歷經數千年驗證，並有豐富文獻記載。現今中醫學，按照現代社會女性體質，研擬出中醫針灸助孕新法，對於治療宮寒不孕者，效果理想。透過針灸治療配合食療輔助，幫助為數不少的宮寒女性成功受孕，當中包括20多至40多歲，在中醫針灸輔助下自然受孕，亦有不少是配合西醫人工受孕。

腎陽不足

宮寒是中醫學上的「子宮寒冷」或「胞宮寒冷」，中醫所說的「子宮」與西醫的有差異，範圍會更大，包括子宮、卵巢、輸卵管等女性生殖系統。根據中醫理論，宮寒是指女性腎陽不足，血氣虛弱，陰寒或寒濕內盛，氣滯血瘀影響到子宮機能。宮寒是中醫的病名，不能以西醫的具體病名來套，但是西醫臨床常見的一些婦科病症，例如內分泌失調、多囊卵巢症、生殖系統炎症、子宮內膜異位症、卵巢早衰等，常見於宮寒狀態的女性身上。

手足多冰冷

處於宮寒狀態的女性，除了明顯徵狀手足冰凍之外，由於胞宮失於溫煦，故此會出現下腹墜脹冰冷，腰部痠痛，白帶較多，時有經痛，月經量少，更甚者疲憊，性慾減退。

假如女性手足經常冰冷，對氣候轉涼特別敏感，冬天怕冷，夏天怕熱，臉色蒼白，喜喝熱飲，便要注意，這是較容易出現宮寒的類型。

Fit型Sun知

註冊中醫師黃梅芳

家健中醫針灸骨科醫療中心主任醫師

香港中醫藥文化學院總監

香港中文大學及福建中醫藥大學醫學碩士