有時候，無錯，是其他人害你，於是，你的愛情被破壞，你的事業有沙石。

但你數數手指，其實，你自己害自己的情況更多。

在某些工作的洽談中，是你說出讓對方打消與你合作的說話；愛情裏，是你做出一些破壞大家感情的行為；你知你的身形走樣，元兇不就是你不斷的吃吃吃？

你回顧一下，你說過幾多次你自己的壞話？你毀壞過多少次你自己的形象？你讓過多少人肆意的去佔你便宜？你持續多少年殘害過自己的身體？你明知那些人會傷害你，因何你要與他們一起？

你常常無運行，愛情事業家宅都不順利，你把責任推卸給別人和命運之時，你有沒有想過，搞到今日的田地，重犯是你自己？

你回想一下，上次你遇上心儀對象時，你說過多少話去嚇走對方？那份工作很有前途啊，你偏偏意氣用事劈炮不做。

你是你自己最大的敵人，是你搞砸一切的好事。你看得見嗎？你根本就有自毀傾向，你總是半故意去摧毀自己的人生。

好吧，要是你肯承認以上的事，就有救。覺察就是智慧，你會慢慢戒掉毀滅自己這嗜好。